Условиями формирования здорового образа жизни у детей являются: создание здоровьесберегающей физкультурно-оздоровительной среды, формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью, коррекционная работа с детьми, сотрудничество учреждения дошкольного образования с семьей.
1.Создание здоровьесберегающей физкультурно-оздоровительной среды
Предметно-пространственная среда в учреждении дошкольного образования должна служить основой для двигательной деятельности детей, своеобразной формой их самообразования в области здоровья. При проектировании оздоровительной физкультурно-игровой среды следует обеспечить: эколого-гигиенические условия; достаточные площади для самостоятельной двигательной деятельности детей; условия для занятий физическими упражнениями; необходимое физкультурное оборудование и инвентарь, периодичное его обновление и изменение.
Развивающая физкультурно-оздоровительная среда включает: достаточные площади для движений и игр в помещении и на участке, личное пространство для отдыха и уединения детей; физкультурную зону в групповой комнате, включающую стационарное оборудование (гимнастическую лестницу, трапецию), переносное физкультурное оборудование (мячи, обручи, скакалки и др.), тренажеры, атрибуты; физкультурный зал со стационарным оборудованием и переносным инвентарем; общую спортивную площадку на участке, групповые площадки, где необходимо иметь полосы препятствий, яму для прыжков, беговые дорожки, место для подвижных игр, оборудование для основных движений, эколого-оздоровительную тропу; оборудованные площадки для спортивных игр; ближайшее природное окружение: зоны пересечённой местности, скверы и парки, горка для катания на санках зимой, лыжня; несколько крупных физкультурных объектов (стадион, дворец спорта, ледовый дворец, физкультурно-оздоровительный комплекс), где дети должны побывать на экскурсии или посмотреть спортивные состязания; спортивный инвентарь (санки, лыжи, коньки, самокаты, велосипеды); атрибуты (колокольчики, нагрудные знаки, плоскостные фигуры, детские бубны, шапочки для игр).
2.Формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью
Здоровье человека определяется в значительной мере «доминантой» здоровья, закладываемой с детства. Сначала в результате механического повторения правильно организованных гигиенических процедур вырабатывается динамический стереотип «здорового» поведения. Постепенно на его основе приобретаются соответствующие знания и формируется осознанное отношение к собственному здоровью. Поэтому все правила здорового образа жизни должны входить в сознание ребенка как естественные, приятные и обязательные. Именно система строго определенных правил и действий, принятие ребенком их обязательности на эмоциональном и физиологическом уровне, а не «словесное обучение», обеспечивают успех формирования навыков здоровья.
Какие знания о ЗОЖ доступны воспитаннику? Те, которые для ребенка являются «живыми», то есть получены практически, «чувственно»; которые можно уже сейчас применить в жизни, ощутить на деле их значимость. Надо так организовать весь быт в учреждении дошкольного образования, чтобы дети имели возможность постоянно упражняться в навыках гигиены и самообслуживания и воспринимать их как норму жизни и обязательность. В процессе своей практической деятельности ребенок должен узнавать: зачем и почему именно так надо умываться, чистить зубы, после каждого загрязнения мыть руки; зачем надо спать, делать зарядку, проветривать комнату, быть на воздухе, не кутаться в сто одёжек; почему надо прямо стоять и сидеть, аккуратно есть, пользоваться салфеткой, полоскать рот.
3.Коррекционная работа с детьми
В системе ЗОЖ детей в учреждении дошкольного образования значительное место занимает коррекционная работа по укреплению здоровья, улучшению физического и двигательного развития каждого ребенка. Она планируется на основе полученных в начале года диагностических данных и проводится в удобное для воспитателя время индивидуально или дифференцированно.
Укрепление здоровья - одно из ведущих направлений деятельности педагога. Наиглавнейшее требование здесь состоит в том, чтобы не допустить снижения имеющегося уровня здоровья ребенка. Выполнить его можно лишь при наличии четко продуманной системы работы, включающей: физкультурно-оздоровительные мероприятия, гигиенический режим, психологический климат, индивидуализацию всех режимных моментов. Необходимо обеспечить оптимальную двигательную активность, закаливание.
В особой заботе нуждаются часто болеющие дети (специальные лечебно-профилактические мероприятия, щадящий сугубо индивидуализированный распорядок дня, недопустимость переохлаждений и перегревов);
дети с избыточной массой тела (рациональное питание с несколько сниженной калорийностью и богатое овощами и фруктами, оптимальный двигательный режим, дозированный с учетом индивидуальных особенностей физического состояния и др.);
дети с дефицитом массы тела (сбалансированное питание, не кормить насильно, поменьше сладостей, активизация двигательной активности, обеспечение длительного пребывания на воздухе и др.);
дети с низкими показателями окружности груди (дыхательные физические упражнения);
дети с низким ростом (прыжковые и беговые упражнения, кратковременные висы на перекладине, высокая двигательная активность, дополнительная витаминизация пищи, увеличение калорийности пищи, особое внимание качеству сна и др.);
дети, имеющие отклонения в осанке (полужесткая постель для сна, возможность в течение дня многократного кратковременного отдыха для позвоночника (лежа на спине, животе), кратковременные висы на перекладине, массаж и др.);
малоподвижные дети (интерес к движениям, потребность в подвижных видах деятельности и др.);
дети с синдромом гиперактивности (регулирование интенсивности движений, разнообразие их состава; включение движений, требующих сосредоточенности, внимания; использование точных движений: метание в цель, прокатывание мяча по ограниченной площади, ловля мяча; полезны все виды и способы лазания, упражнения в равновесии, общеразвивающие упражнения на ограниченной площади и др.).
Дифференцированные группы для коррекционной работы могут создаваться внутри возрастной группы или межгрупповые. В этом случае специальные комплексы гимнастики вписываются в распорядок дня, проведение их закрепляется за определенными лицами. Предусматриваются корригирующие упражнения также в комплексах физкультурных занятий, утренней гимнастики. Индивидуальную коррекционную работу проводит педагог, выбрав для этого удобное время в режиме дня.
4.Социальное партнерство учреждения дошкольного образования и семьи
Социальное партнерство семьи и учреждения дошкольного образования при формировании у детей основ здорового образа жизни рассматривается как целенаправленное, организованное взаимодействие родителей и педагогов, гармонически сочетающее в себе получение фундаментальных знаний из области физической культуры и здоровья, развитие мотивационно-потребностной сферы, овладение адекватными методами организации образовательного пространства «родители - дети - педагоги».
Эффективному взаимодействию учреждения дошкольного образования с социальными партнерами способствуют: открытость учреждения образования; установление доверительных и деловых контактов; использование образовательного и творческого потенциала социума; использование активных форм и методов общения.
Установление социального партнерства педагогов и родителей предполагает:
• проведение разнообразных совместных мероприятий педагогов, родителей, детей («День здоровья», организация соревнований с первоклассниками школы, конкурс знатоков ПДД, организация и проведение недель безопасности, Клуб здоровья, консультации и беседы, совместные спортивные развлечения и праздники, дни открытых дверей и др.);
• организацию информационно-просветительских мероприятий: проведение родительских собраний с привлечением специалистов учреждений образования и здравоохранения; совместное проведение мастер-классов, семинаров для педагогов и родителей, трансляция положительного имиджа учреждения дошкольного образования через средства массовой информации, сайт учреждения дошкольного образования, стенды, памятки, буклеты;
• внедрение здоровьесберегающих технологий в родительскую среду (рекомендации специалистов, подбор соответствующей литературы, видеоматериалов, проведение деловых игр, тренингов; заочная школа для родителей и т. д.);
• разработку и реализацию совместных проектов, акций.
Comments